速Consider interval or fartlek training to boost the calorie burn (see page 9).
考虑以间歇或变速训练加快卡路里的燃烧速度（见第9
）。
交替进行的中长训练方法)Consider interval or fartlek training to boost the calorie burn (see page 9).
考虑以间歇或变速训练加快卡路里的燃烧速度（见第9）。
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