Marchez d'un pas bref et rapide. Plus vous bougez, plus vous faites fonctionner votre cœur et vos artères. Essayez de maintenir un rythme soutenu.
步子要又短又快。走动次数，血管就能得到锻炼。试着保持稳定步速。
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Mais attendez, on avait déjà les radars sur la route, et maintenant, même quand on marche !
但是等等，经在路上安置了达，而现在，甚至连路的步速都被监控了！
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划词翻译
详细解释
走动
次数
，
血管就能得到锻炼。试着保持稳定步速。
经在路上安置了
达，而现在，甚至连
路的
